Logga in Kontakta webmaster Startsidan
Gästboken
Här kan du skriva vad du vill. Hälsningar, info, etc.
«« « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 » »»
Luciasmyg
Tisdagen den 10/12 blir det "Luciasmyg" vid klubbstugan, start mellan 17.30 och 18.00. Kom gärna utklädd till luciatärna eller liknande. Endast ficklampa är tillåtet som hjälpmedel. Efteråt blir det risgrynsgröt, ostmacka och pepparkakor, gratis för ungdomar, vuxna betalar 20 kronor. Alla är välkomna
Ros-Marie o Magdalena
Fredag 29 November kl. 08:42

Nybro OK
Måndag 18 November kl. 13:46

Träning 10 oktober i Ö Bondetorp
Det började med att jag hitade en kvarglömd nattreflex i vår skog i våras och tänkte att jag skulle få hela familjen att upptäcka trollskogen som faktiskt var den enda del av 1993 års karta som nästan stämde ännu.

En skogssprint som har så tätt mellan kontrollerna att de inte gick att rita på samma bana utan jag fick rita flera likadana slingor för att få med alla. Därför finns det flera likvärdiga slingor på ca 2,5 km + en lätt nybörjarbana på stig.

Jag låter skärmarna hänga kvar till den 15 oktober och sätter kartor på ladugårdsväggen om du vill springa en gång till på dagtid.

Välkomna! /Håkan
Håkan
Torsdag 10 Oktober kl. 11:31

Ingen OL-träning torsdag
Vi kör ingen OL-träning på torsdag vid Ingelstorp. Det blir mörkt för tidigt.

Vi kör kanske detta som en helgträning senare i höst. Då är NOK välkomna.
Anders M
Tisdag 1 Oktober kl. 18:42

Blåbärskavlen
Glöm inte att anmäla lag till Blåbärskavlen den 5/10. Sista anmälan 29/9!!
Simon Runefors, Tävlingsledare
Måndag 16 September kl. 19:52

«« « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 » »»
Skriv nytt inlägg:
  Fyll i "19168" i rutan nedan (antispam)
Antispam:
Signatur:
Klubb:
Rubrik:  
Inlägg: